Dicas da alimentação ideal para uma vida mais relaxada

Uma mordida em um maracujá pode ter tantos poderes quanto uma pílula calmante. Beber uma xícara com infusão de lavanda pode funcionar como uma meditação. Um quadradinho de chocolate amargo tem a capacidade de relaxar o corpo. A lista é grande e os poderes calmantes de certos alimentos, potentes...

 

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Fonte: O Globo https://oglobo.globo.com/ela/gastronomia/dicas-da-alimentacao-ideal-para-uma-vida-mais-relaxada-22848143