Receita: Pudim de Chia low carb com frutas

A receita de hoje é uma sobremesa fácil e nutritiva!

Ingredientes:

2 colheres de sopa de Chia Orgânica Ecobio;

1 xícara de leite de coco;

Frutas congeladas a gosto;

1 iogurte natural desnatado.

Preparo:

Coloque a Chia Orgânica Ecobio dentro de um pote com o leite de coco.

Deixe descansar na geladeira por 6 horas até inchar e virar uma mousse cremosa.

Bata as frutas congeladas com o iogurte natural no liquidificador e despeje por cima da mistura da chia.

Misture bem e coloque em potes de vidro para servir.

Leve para gelar e sirva decorado com frutas de sua preferência!